Mitos del Acné

Mito: Te higienizás mal, por eso tienes acné.

El acné no es infeccioso, es una enfermedad de las glándulas sebáceas. Por lo tanto, la falta de higiene no empeora el acné ni afecta de modo alguno los granos.

Mito: El acné lo producen las toxinas de la piel.

El acné no es el resultado de toxinas que salen por tu piel, es una enfermedad de las glándulas sebáceas y del conducto a través del cual se eliminan las secreciones de sebo hacia la superficie.

Los puntos negros los curás con agua tibia y jabón.

Los comedones negros no son suciedad, se deben a la acumulación de melanina en la parte superior de los conductos de las glándulas sebáceas. Por lo tanto no van a desaparecer con un poco de jabón y agua caliente

Mito: Lavate bien la cara y vas a ver cómo mejorás.

Lavar excesivamente el rostro no hace desaparecer el acné. Lo puede empeorar.

Mito: Tomá sol y los granos se te van.

El sol puede ayudar en algunos casos, pero no cura. Incluso existen personas con acné que empeoran al tomar sol y otras que no notan ninguna diferencia.


Mito: Ten cuidado que el acné se contagia.

Esa afirmación es falsa. El acné no es una enfermedad contagiosa.


Mito: Esos granos son producto de una reacción alérgica.

No es cierto. El acné no es una enfermedad del tipo alérgica.

Mito: Para curarte el acné tenés que comer más sano.

El acné no tiene relación alguna con tu dieta


Mito: El cloro es malo para el acné.

No es correcto, el cloro no tiene ningún efecto sobre el acné.


Mito: Tienes granos por comer tanto chocolate.

Es falso. No comienza ni empeora el acné por comer chocolates, snaks, papas chips u otras comidas similares.


Mito: Cuando tengas sexo te curás.

No existe evidencia de que las relaciones sexuales tengan algún efecto sobre el acné.


Mito: El acné es normal, cuando te cases se te va.

El acné no es apenas parte del crecimiento o algo que simplemente va a desaparecer cuando crezcas. El acné es una enfermedad y se puede curar.